28 gradi
38 % umidità
+17 Kg peso forma
3 Km in 16'02" ( 8'01"+8'01") media 5'20"
Miranda è il nom della prima canzone che lo shuffle del lettore mp3 mi ha offerto quando lo ho acceso...Senza volerlo ho tenuto il ritmo di una persona che era poco avanti avanti a me.  Nulla da segnalare.